بسم الله الرحمن الرحيم

مرحبا بك زائرنا الكريم






فى هذة المقالة الصغيرة سنحاول ان نلقى الضوء بشكل مختصر على صحتي من الطبيعة ، وما هى اهم الموضوعات التى نقدمها من خلال تلك المدونة.

فى البداية صحتي من الطبيعة هى مدونة صحية تعليمية ، تهدف الي نشر الوعي الصحي و الثقافة الصحية الصحيحة باللغة العربية.


تم انشاء هذة المدونة فى اواخر عام 2019 وكان الغرض من انشائها هو اثراء المحتوى العربى بالموضوعات الصحية المفيدة ، باسلوب سهل و بسيط . وايضا تقديم المعلومات الحقيقية والموثقة من اجل نشر الوعى الصحي السليم. 

فى هذة المدونة ستجد العديد من الاقسام المختلفة والتى يمكنك مطالعة اجدد الموضوعات المتعلقة بهذا القسم اولا باول. 

ستجد على سبيل المثال :


قسم التوعية الصحية

 

يشتمل هذا القسم علي المعلومات الخاصة بزيادة الوعي الصحي ، و كيفية الحفاظ علي الصحة و الحيوية و الوقاية من الامراض ، و النصائح التي تحتاجها عزيزي الزائر لاثراء المعرفة الصحية و الطبية لديك. 
 

قسم الغذاء الصحي

  


يشتمل هذا القسم علي المعرفة بالغذاء الصحي و التغذية السليمة ، و الاسس التي يجب اتباعها للحصول علي غذاء مفيد لاجسامنا ، نضمن من خلاله رفع مناعتنا الذاتية و عدم وجود نقص في العناصر الغذائية الاساسية اللازمة لصحة مليئة بالحيوية و النشاط.

قسم تنظيف السموم من الجسم 

 

يشتمل هذا القسم علي كيفية تنظيف الجسم من السموم ، و الاهمية البالغة لهذا الاجراء للحفاظ علي صحتنا ، و ايضا المعرفة بانواع السموم المختلفة و تاثيرها علي الجسم و الصحة و كيفية الوقاية منها.

قسم استعادة التوازن الهرموني بالجسم

 

يشتمل هذا القسم علي المعرفة بكيفية اعادة التوازن الطبيعي للهرمونات في اجسامنا ، و تاثير الخلل في هذا التوازن علي صحتنا و اصابتنا بالامراض ، و اهمية و دور توازن الهرمونات بالجسم الرئيسي في الحفاظ علي الصحة و الوقاية من الامراض. 

قسم الصحة النفسية و الروحية

 

يشتمل هذا القسم علي اهمية و دور صحتنا النفسية و الروحية علي صحتنا العامة ، و قدرتنا علي مقاومة الامراض و الاستشفاء منها ، و كيفية التغلب علي الضغوط النفسية المختلفة لننعم بحياة هادئة و سعيدة. 

قسم العادات الصحية

 

 يشتمل هذا القسم علي العادات الصحية المختلفة و اهميتها الشديدة ، و التي يجب ان نتبعها و نجعلها ضمن نظامنا اليومي و التي تساهم بشكل اساسي في الحفاظ علي الصحة و الحيوية و الوقاية من الامراض.

قسم الامراض

  

يشتمل هذا القسم علي الامراض المختلفة ، و اسباب حدوثها ، و اعراضها ، و كيفية الوقاية منها ، و ما هي الاساليب الصحيحة للعلاج و التشافي منها.

**********************************

لهذا عزيزي الزائر الكريم اذا كنت تبحث عن مدونة شاملة صحية تغنيك عن عناء البحث فى العديد من المواقع و المدونات الاخري انصحك بمتابعة

صحتي من الطبيعة

و ختاما شكرا لزيارتك ونتمنى انضمامك الى مجتمعنا ومتابعتنا على مواقع وصفحات التواصل الاجتماعى الاخرى.